Ce se întâmplă când bei apă cu bicarbonat de sodiu pe stomacul gol

Când beți bicarbonat și apă pe stomacul gol, acesta oferă puține beneficii incontestabile pentru corpul dumneavoastră. Dacă bei un pahar de apă împreună cu bicarbonat de sodiu pe stomacul gol te-ar putea ajuta să te eliberezi de anumite boli severe. Procedura este foarte ușoară și veți fi surprins să știți cât de utilă este.

Este sigur să bei apă cu bicarbonat de sodiu?

Dizolvarea bicarbonatului de sodiu în apă nu este acum un lucru nou. Este complet sigur să beți un amestec de apă cu bicarbonate de sodiu, vă poate ajuta să ameliorați simptomele legate de anumite afecțiuni, cum ar fi indigestia, artrita, arsurile la stomac, infecția corpului etc. Amestecul este sigur pentru corpul dumneavoastră dacă este consumat în doze adecvate. Mai mult, ar putea ajuta la echilibrarea chimiei corpului activând auto-vindecarea.

Cum se pregătește bicarbonatul de sodiu și apa:

O să ai nevoie:

  • Luați 1/2 linguriță. (adică 3 grame) de bicarbonat de sodiu.
  • Luați un pahar cu apă (de 200 mL).

Timp de preparare: 2 minute.

Cum se face:

  • Combinați ambele ingrediente și
  • Apoi bea pe stomacul gol.

Beneficiile consumului de bicarbonat de sodiu și apă pe stomacul gol:

  1. Previne pietrele la rinichi
  2. Vindecă infecțiile urinare
  3. Alcalinizează corpul
  4. Funcții ca antiacid natural
  5. Funcționează ca Gout Relief
  6. Creșteți energia corpului
  7. Curățați tractul digestiv
  8. Controlează colesterolul

1. Efect antiacid (reflux acid):

  • Recunoscut ca antiacid, bicarbonatul de sodiu funcționează pentru a neutraliza acidul prezent în stomac. Când vă confruntați cu reflux acid, ar putea fi foarte dureros și enervant.
  • Se știe că acidul stropi chiar de la stomac în sus la esofag și apoi ar putea ajunge până în partea din spate a gâtului.
  • Când beți bicarbonat de sodiu cu apă, amestecul ajută la contracararea acidului clorhidric, precum și la îndepărtarea durerii arsurilor la stomac.
  • În plus, agitația (bule) care are loc atunci când bicarbonatul de sodiu este dizolvat în apă încurajează eructarea care poate acționa pentru a ameliora balonarea și gazele.

2. Prevenirea pietrelor la rinichi:

  • Se știe că pietrele la rinichi sunt cauzate din cauza deficitului de fier. Se constată că motivul cheie pentru formarea calculilor renali este absența unei hidratări suficiente.
  • În astfel de cazuri, bicarbonatul de sodiu beneficiază de alcalinizarea urinei, de topirea pietrelor de acid uric sau de oxalatul de calciu care ajută indirect să scape de pietrele la rinichi.
  • Acest lucru beneficiază, de asemenea, pentru a restabili nivelul pH-ului corpului dvs. și astfel se evită formarea pietrelor la rinichi, împreună cu îmbunătățirea funcționării acestora.

3. Tratează guta:

  • Guta este recunoscută ca un fel de artrită care vă influențează mâinile și picioarele, în principal datorită acumulării de cristale de acid uric în interiorul articulațiilor.
  • Amestecul de bicarbonat de sodiu și apă ar crește nivelul pH-ului pentru a alcaliniza sângele, opri cristalizarea, precum și depunerea în articulații.

4. Ameliorarea constipației:

  • Consumul de bicarbonat de sodiu cu apă vă ajută să vindecați constipația, trăgând apă în tractul digestiv și facilitând contracțiile musculare.
  • Ori de câte ori acest amestec se amestecă cu acid din stomac, acesta generează gaze și te face să erupe, provocând ameliorarea constipației.

5. Alcalinizați corpul (echilibru PH):

  • Se constată că microorganismele cauzatoare de boli supraviețuiesc într-un mediu acid.
  • Mai mult, puține boli cronice, cum ar fi artrita, cancerul și osteoporoza, sunt cauzate de o aciditate crescută în corpul dumneavoastră.
  • Consumul unui pahar de apă cu bicarbonat de sodiu pe stomacul gol ar funcționa atât pentru alcalinizarea corpului, cât și a sângelui.

6. Vindecă infecțiile urinare (ITU):

  • Igiena slabă, anumite medicamente, imunitatea scăzută etc. pot duce la dezvoltarea infecției tractului urinar (ITU), permițând dezvoltarea bacteriilor în vezică.
  • Combinația de bicarbonat de sodiu cu apă posedă proprietăți antiseptice care scad nivelurile de acid prezente în urină și scad cantitatea de bacterii.

7. Indigestie (Curățarea stomacului):

  • Combinația de bicarbonat și apă ar curăța tractul digestiv și ar funcționa pentru a echilibra nivelul pH-ului corpului, rezolvând astfel problemele de indigestie.

8. Tratează boala de dimineață:

  • Sodiul prezent în bicarbonat de sodiu vă ajută să vă reduceți acidul din stomac. În acest fel, problemele cauzate de boala de dimineață sunt vindecate, deoarece acidul stomacului este redus.

9. Prevenirea cancerului:

  • Un mediu extrem de acid încurajează creșterea persistentă a tumorii în tipurile de cancer primar și metastatic.
  • Dacă consumați bicarbonat de sodiu cu apă, amestecul funcționează pentru creșterea pH-ului tumorilor și scăderea ritmului de formare a metastazelor naturale găsite în modelele de șoareci cu cancer de sân metastatic. În acest fel, cancerul este vindecat.

Modul potrivit de a bea apă cu bicarbonat de sodiu:

  • Modul corect de a bea apă cu bicarbonat de sodiu este să bei câte o linguriță de bicarbonat de sodiu dizolvat în interiorul unui pahar de apă zilnic, de două ori pe zi, pe stomacul gol.
  • Acest lucru ar trebui continuat până când veți percepe o îmbunătățire a nivelului de pH al corpului. Puteți măsura pH-ul corpului în timpul dimineții și o singură dată în timpul zilei.
  • Pe tot parcursul zilei, nivelul pH-ului ar fi mai mare în comparație cu cel din dimineața, ceea ce sugerează că corpul tău devine mai alcalin.
  • În cazul în care doriți să observați o îmbunătățire majoră a nivelului de pH în fiecare zi, încercați să măriți doza.

Cât de mult bicarbonat de sodiu este sigur de băut zilnic?

  • În general, combinarea a jumătate de linguriță de bicarbonat de sodiu în jumătate de pahar de apă este considerată o doză sigură.
    Persoanele care se află în grupul de vârstă de la 5 la 60 de ani ar putea consuma până la 7 doze la fiecare două ore într-o perioadă de 24 de ore.
  • Pentru persoanele cu vârsta peste 60 de ani, consumați până la 3 doze pe zi. Instrucțiunile relevante îi avertizează pe consumatori să împiedice administrarea dozei maxime pentru o durată mai mare de două săptămâni ( 1 ).

Persoanele care se confruntă cu condițiile discutate mai sus ar trebui să ia doza adecvată de bicarbonat de sodiu cu apă pe stomacul gol. Cu toate acestea, dacă vă confruntați cu arsuri la stomac recurente sau stomac deranjat, cel mai bine este să consultați un medic.

Altii mai citesc si..