Credeti sau nu, dar „scaunul” dumneavoastra poate spune exact daca sunteti sanatos sau nu

Credeti sau nu, dar „scaunul” dumneavoastra poate spune exact daca sunteti sanatos sau nu

Modul în care arată caca poate arăta cât de bine funcționează sistemele corpului pentru a absorbi substanțele nutritive. Mai mult, caca este un indicator cât de bine corpul tău elimină deșeurile și menține totul funcțional.  Data viitoare când vizitați toaleta, ar trebui să observați patru lucruri cruciale, cum ar fi frecvența, forma și culoarea.

1. FRECVENȚĂ

În cazul în care aveți mișcări intestinale rare, trebuie să știți că acest lucru vă poate dăuna sănătății, deoarece corpul dumneavoastră nu elimină toxinele. Pe de altă parte, dacă aveți mișcări intestinale de mai mult de 3 ori pe zi, probabil că aveți diaree.  Cel mai bun lucru este să ai o mișcare intestinală pe zi.

2. FORMA
Există șapte forme de caca:

TIPUL 1:
BULGARI TARI SEPARATI, CA NISTE MICI MINGI

Această formă indică inflamația acută a intestinului subțire. Acest tip de caca este comun cu persoanele care au luat antibiotice.

TIP 2:
ÎN FORMĂ DE COCOLOASE

Această formă poate provoca sângerări anale, care sunt frecvente pentru persoanele care suferă de IBS.

TIP 3:
CA UN CÂRNAT DAR CU CRAPATURI PE SUPRAFAȚA SA

Acest tip de caca este destul de comun cu cel anterior și este procesat mai repede.

TIP 4:
CA UN CÂRNAT SAU ȘARPE, MOALE SI FIN
Această formă este considerată a fi tipul normal de caca.

TIP 5:
CA O PATA CU TAIETURI CLARE
Această caca apare atunci când oamenii au mișcări intestinale mai mult de o dată pe zi după mesele majore.

TIP 6:
UN Scaun cu ciuperci
Acest tip de scaun poate fi rezultatul tensiunii arteriale crescute și al stresului.

TIP 7:
APĂ, FĂRĂ PIESE SOLIDE , DOAR LICHID
Acesta este un tip similar de scaun cu diareea, care se întâmplă împreună cu constipația. Denotă unele boli.

3. CULOARE
Scaunul normal are o culoare frumoasă de culoare maro până la maro închis. Cu toate acestea, dacă scaunul este negru, acesta poate indica sânge în tractul GI superior. La fel, caca galbenă sau caca verde ar putea proveni din malabsorbția grăsimilor sau din stresul ficatului sau al vezicii biliare.

Altii mai citesc si..