Cum sa scapi imediat de cosurile de pe frunte. Cauze si remedii

Acneea este o afecțiune comună a pielii. Se observă atât la bărbați, cât și la femei, în special la adolescenți când intră în pubertate. Acneea se caracterizează prin apariția unor umflături mici, roșii și inflamate pe piele și pe frunte. Acest lucru se întâmplă ca urmare a porilor înfundați, deoarece este posibil să fiți expus la poluare, praf și alte impurități.

În acest articol, vom discuta cauzele acneei de pe frunte și opțiunile de tratament medicale, precum și cele naturale.

Ce cauzează acnee pe frunte?
Cele mai multe tipuri de acnee sunt cauzate atunci când porii glandelor sebacee din pielea dvs. se înfundă. Acest lucru este valabil și pentru acneea de pe frunte. Producția excesivă de sebum, prezența celulelor moarte ale pielii, a murdăriei și a bacteriilor pot determina înfundarea porilor, ducând astfel la cosuri pe frunte.

Unii factori care vă cresc riscul de a dezvolta acnee includ modificări hormonale, stres, obiceiuri de igienă slabe, utilizarea produselor cosmetice care vă înfundă porii, medicamente precum steroizi, barbitul etc. Modificările hormonale din jurul pubertății pot provoca apariția acneei și a coșurilor datorită nivelului în schimbare al hormonilor din corpul dumneavoastră.

Dacă utilizați produse cosmetice nepotrivite, porii din piele se pot înfunda și pot provoca erupții și acnee. Acneea poate fi, de asemenea, rezultatul administrării de medicamente care pot provoca un dezechilibru hormonal în corpul dumneavoastră. Dacă nu mențineți o igienă bună prin spălarea regulată a feței și a părului, aveți riscul de a face acnee, deoarece impuritățile din pielea dvs. pot înfunda porii și pot provoca erupții.

Acneea poate fi cauzată și de persoanele care sunt predispuse să aibă afecțiunea pielii și, de asemenea, dacă aveți alimente cu un indice glicemic ridicat.

Tratamente medicale pentru cosurile de pe frunte
Cazurile ușoare de cosuri sau acnee pe frunte pot fi tratate folosind medicamente fără prescripție medicală sub formă de unguente, creme , geluri sau suplimente. Peroxidul de benzoil, acidul salicilic , retinolul și rezorcinolul sunt opțiuni obișnuite.

Se știe că peroxidul de benzoil este antibacterian, în timp ce acidul salicilic prezintă proprietăți antiinflamatorii. Acest lucru poate ajuta la reducerea blocajului porilor cu sebum care poate duce la acnee.

Retinolul (vitamina A) și suplimentele de zinc sunt alte opțiuni eficiente pentru reducerea acneei.

Puteți apela la medicamente fără prescripție medicală, în funcție de severitatea acneei de pe frunte. Asigurați-vă că consultați dermatologul înainte de a lua aceste medicamente. Dacă aveți de-a face cu acnee severă, medicul dermatolog vă va îndruma cu privire la opțiunile de tratament pe care le puteți urma.

Dacă aveți un caz ușor de acnee, următoarele remedii naturale vă pot ajuta să o tratați.

Cum să reduceți acneea din frunte în mod natural

1. Aloe Vera
Aloe vera conține componente active care posedă proprietăți antimicrobiene și antiinflamatoare, care pot ajuta la ameliorarea acneei și a cosurilor de pe frunte.

Vei avea nevoie
Gel de aloe vera (după cum este necesar)

Ce trebuie să faci
Aplicați puțin gel de aloe vera pe zona afectată.
Lăsați-l să acționeze 20-30 de minute.
Clătiți-l.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru de 1-2 ori pe zi.

2. Ulei de arbore de ceai
Uleiul de arbore de ceai este antiinflamator și poate îmbunătăți acneea frunții ușoară până la moderată. Natura sa antibacteriană poate lupta împotriva bacteriilor care provoacă acnee.

Vei avea nevoie
1-2 picături de ulei de arbore de ceai
1 linguriță de ulei de migdale dulci sau orice alt ulei purtător
Betisoare de vata

Ce trebuie să faci
Adăugați 1-2 picături de ulei de arbore de ceai la o linguriță din orice ulei purtător.
Se amestecă bine și se înmoaie un tampon de bumbac în amestec.
Aplicați tamponul pe zonele afectate.
Lăsați-l să acționeze peste noapte.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.

Notă : Uleiul de arbore de ceai poate provoca iritarea pielii la unele persoane și trebuie evitat dacă sunteți alergic la acesta.

3. Oțet de mere
Oțetul de mere prezintă puternice proprietăți antibacteriene și antiinflamatorii. Acest lucru poate ajuta la reducerea infecției care provoacă acnee și poate ajuta la vindecare.

Vei avea nevoie
1 lingura de otet de mere crud
3 linguri de apă
dischete de bumbac

Ce trebuie să faci
Se amestecă o lingură de oțet de mere crud cu trei linguri de apă.
Aplicați amestecul pe o față proaspăt curățată cu o minge de bumbac.
Lăsați-l să acționeze peste noapte.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Faceți acest lucru o dată pe zi sau în fiecare zi consecutivă.

Notă : Oțetul de mere, dacă este utilizat nediluat, poate provoca arsuri și iritații ale pielii.

4. Suc de lămâie sau lămâie
Lamaia este o sursa bogata de vitamina C . Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antibacteriene, vitamina C, indiferent dacă este aplicată local sau consumată, poate ajuta la minimizarea acneei.

Vei avea nevoie
1 lingurita de suc de lamaie
2-3 lingurițe de apă
Dischete de bumbac

Ce trebuie să faci
Se amestecă o linguriță de suc de lămâie cu două-trei lingurițe de apă.
Scufundați un disc de bumbac în amestec și aplicați pe toată fața.
Spălați-vă fața după 20-30 de minute.
De asemenea, puteți bea zilnic un pahar de suc proaspăt de lamaie.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Aplicați-l o dată în fiecare zi.

Notă : Sucul de lămâie poate provoca o senzație de usturime și iritare. Ar trebui să evitați acest lucru dacă sunteți alergic la sucul de lămâie. Sucul de lămâie, de asemenea, face pielea ta fotosensibilă. Prin urmare, asigurați-vă că aplicați protecție solară înainte de a ieși.

5. Extract de ceai verde
Ceaiul verde conține polifenoli care prezintă proprietăți antiinflamatorii. Acest lucru poate ajuta la reducerea producției de sebum, care, la rândul său, poate ajuta la combaterea acneei.

Vei avea nevoie
Pliculețe de ceai verde uzate

Ce trebuie să faci
Luați câteva pungi de ceai verde uzate și puneți-le la frigider.
Așezați pungile reci de ceai pe frunte.
Îndepărtați și clătiți fața cu apă după 20-30 de minute.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru
Puteți face acest lucru o dată pe zi.

6. Miere
Mierea are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene care pot ajuta la combaterea acneei.

Vei avea nevoie
Miere crudă (după cum este necesar)

Ce trebuie să faci
Aplicați o cantitate mică de miere crudă pe frunte.
Lăsați să acționeze 20-30 de minute și clătiți.

Cât de des ar trebui să faceți acest lucru?
Puteți face acest lucru o dată pe zi.

7. Tomate
Roșiile sunt bogate în vitamina C și prezintă proprietăți antiinflamatorii. Acest lucru poate fi util în eliminarea acneei de pe frunte.

Vei avea nevoie
roșii

Ce trebuie să faci
Tăiați o roșie în jumătate.
Frecați ușor jumătate din roșie pe toată fața.
Lăsați-l să acționeze 15-30 de minute înainte de a clăti.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru?
Puteți face acest lucru o dată pe zi.

8. Zinc
Mai multe studii arată că zincul are proprietăți antiinflamatorii și un efect inhibitor asupra Propionibacterium acnes, bacterii care provoacă acnee. Acest lucru se poate dovedi util în reducerea aspectului acneei pe frunte.

Vei avea nevoie
Produse topice de zinc sau suplimente de zinc

Ce trebuie să faci
Luați din crema sau gelul prescris pe vârful degetelor și aplicați-o pe zona afectată. Lăsați-l să se usuce înainte de a aplica alte produse cosmetice.
Alternativ, ați putea lua suplimente de zinc după consultarea medicului dermatolog. Consumul oral poate fi mai eficient în cazurile severe de acnee.
Cât de des ar trebui să faceți acest lucru?
Puteți face acest lucru o dată pe zi.

Notă : Faceți un test pe piele înainte de a încerca acest remediu. Evitați utilizarea mai multor creme pentru tratarea acneei. Nu optați pentru acest remediu dacă aveți pielea sensibilă.

Aceste remedii sunt naturale și necesită timp pentru a da rezultate. Dacă aveți acnee severă, beneficiați de tratament medical după consultarea unui dermatolog.

Mai jos sunt enumerate câteva sfaturi pentru a preveni reapariția acneei de pe frunte.

Sfaturi pentru prevenirea acneei pe frunte

Dacă sunteți în căutarea unor modalități de prevenire a acneei, primul pas este menținerea unei igiene personale excelente. Curățarea feței după expunerea la poluare, murdărie și praf poate ajuta la prevenirea acneei. Iată câteva sfaturi pentru a preveni acneea la frunte:

  • Spălați-vă fața cu un sapun ușor de două ori pe zi.
  • Folosiți un exfoliant facial ușor cel puțin o dată pe săptămână.
  • Îndepărtați toate machiajele înainte de a merge la culcare.
  • Evitați utilizarea produselor faciale „grase” pentru a preveni înfundarea porilor pielii.
  • Evitați să consumați alimente cu un indice glicemic ridicat (cum ar fi zahăr, făină procesată, paste etc.), ciocolată, produse lactate etc. Trebuie să includeți alimente bogate în acizi grași omega-3 și antioxidanți în dieta dvs. pentru a preveni acneea.
  • Evitați să purtați pălării strânse, căști sau haine care pot declanșa acnee pe frunte.
  • Evitați expunerea la soare pentru perioade lungi de timp.
  • Faceți duș la scurt timp după activități fizice intense.
  • Cosurile de pe frunte sunt ușor de tratat și prevenit dacă urmați o rutină bună de îngrijire a pielii . Folosirea unui tratament adecvat sau utilizarea unor remedii naturale vă poate oferi scutire pentru acneea de pe frunte.

 

Altii mai citesc si..