6 nutrienţi de care are nevoie corpul după vârsta de 50 de ani

Pe masura ce inaintati in varsta este necesar sa faceti mici schimbari in alimentatie ca sa va mentineti sanatosi. Iata cei sase nutrienti care nu ar trebui sa va lipseasca dupa ce impliniti 50 de ani: Vitamina D Vitamina D intareste muschii si alina amelioreaza durerile de oase si musculare la aproximativ jumatate dintre femeile …

Cât slăbeşti cu adevărat dacă nu mai mănânci deloc pâine?

Multi ocolesc painea cand sunt la dieta de slabit. Cu toate acestea, este unul din alimentele de baza, fiind indispensabila in alimentatia zilnica, datorita proprietatilor nutritive cat si continutului in substante care dau energie. Cu siguranta ai auzit ca, daca elimini painea din alimentatie, vei slabi. Dar este acest lucru adevarat? Painea contine nutrienti precum …

O echipă de cercetători italieni vor să deschidă calea spre V-a forţă din univers, numită şi energia întunecată

O echipă de cercetători de la Institutul Naţional pentru Fizică Atomică din Italia încearcă să deschidă calea spre ipotetica materie întunecată şi respectiv energie întunecată încercând să descopere experimental o particulă teoretică ce s-ar afla la baza acestor necunoscute, „fotonul întunecat”. Dacă cercetătorii italieni vor reuşi să probeze existenţa fotonilor întunecaţi, atunci înseamnă că pe …

5 cele mai puternice antibiotice naturale pe care trebuie să le cunoașteți

Cu cât viața noastră a devenit mai bogată în provocări, dar și în tentații, ne confruntăm cu tot mai mulți viruți și microbi, pentru care utilizăm, cel mai adesea, antibioticele prescrise de medic. Din cauza lipsei de timp și, poate, și din comoditate, uităm, în aceste cazuri, că natura ne-a lăsat o mulțime de remedii …

Conform studiilor, sucul de ananas este mai sănătos decât siropul de tuse

Știați că ananasul este un remediu natural pentru tuse? Acest fruct tropical este bogat în nutrienți, care ajută la calmarea simptomelor de tuse și de frig. Ananasul conține bromelaină, o enzimă cu proprietăți antiinflamatorii. Luptă cu infecțiile și ucide bacteriile. Sucul proaspăt de ananas poate alina tusea de cinci ori mai eficient decât siropul de …